Untitled.jpg

Koulutukset

Procedos Trainer 

Koulutus on kehitelty yhdessä yhteistyökumppaneiden Gray Institute ja Applied Functional Science perustajien kanssa. 

Filosofiamme toiminnallisesta harjoittelusta on käyttää logiikkaa, joka on helppo oppia ja vielä helpompi viedä käytäntöön. 

Koulutuksen aikana tulemme perehtymään monen muun asian lisäksi näihin teemoihin: 

  • R3 ohjelmointi malli  

  • Toiminnallinen kehä 

  • 10 oleellisinta liikettä

Nämä toimivat pohjana liikkeiden variointiin ja ohjelmointiin, joita on vielä helpompi tehdä alustan kanssa. 


Koulutus sisältää paljon käytännön harjoittelua, jotta sinä hahmotat paremmin mitä kropassasi tapahtuu kun tehdään tiettyjä liikkeitä. 


Saat varmasti paljon uusia liikkeitä, liikevariaatioita, oivalluksia ja tietoa toiminnallisesta harjoittelusta. 


Seuraavat koulutukset: ​

Voit tilata koulutuksen omalle salille, yritykseen tai ryhmälle. 

Koulutus 199€ ( sis.alv ) 

Koulutus + P9 alusta 289€ ( sis. alv )